Agotamiento por calor

Heat exhaustion is a condition whose symptoms may include heavy sweating and a rapid pulse, a result of your body overheating. It's one of three heat-related syndromes, with heat cramps being the mildest and heatstroke being the most severe.

Signos y síntomas:

• dolores de cabeza,
• Mareos, aturdimiento o desmayos.
• Debilidad,
• Cambios de humor, irritabilidad o confusión.
• Sensación de malestar estomacal y/o vómitos.
• sudoración extrema
• Orina disminuida y de color oscuro.
• Piel pálida y húmeda

¿Qué debe hacer si alguien sufre agotamiento por calor?

• Lleve a la persona a un área fresca y sombreada. No dejes sola a la persona. Si la persona está mareada o aturdida, acuéstela boca arriba y levante las piernas entre 6 y 8 pulgadas. Si la persona tiene malestar estomacal, acuéstela de lado.
• Afloje y quítese la ropa pesada.
• Haga que la persona beba un poco de agua fría (un vaso pequeño cada 15 minutos) si no siente malestar estomacal.
• Intente enfriar a la persona abanicándola. Enfríe la piel con un rocío de agua fría o un paño húmedo.
• Si la persona no se siente mejor en unos minutos, llame a ayuda de emergencia (ambulancia o al 911).
• Si el agotamiento por calor no se trata, la enfermedad puede avanzar hasta convertirse en un golpe de calor.